Счастье в секундах - маленьких, острых, щедрое к детям и скупое для взрослых...
Итак, я сходила в фитнес клуб. Ура!
Из плюсов - большой зал. Реально большой, я таких еще не видела.
Из минусов - вечером не пробиться к тренажерам. Плюс инструктаж был так себе. И душно там, хотя там такая толпа людей...
Жаль, что я могу только после работы приходить.
Теперь у меня дилемма - а по какой программе заниматься? Тренер, проводящий инструктаж, сказал, что за 3000 составит и диету, и программу тренировок.
Как бы классно было бы, но у меня нет 3000 -_-
Поэтому ,а не попробовать ли мне чудесную книжку, по которой занимается гриль боль???или походить на групповые занятия, а потом уже, когда стану выносливее... ох, я запуталась.
Из плюсов - большой зал. Реально большой, я таких еще не видела.
Из минусов - вечером не пробиться к тренажерам. Плюс инструктаж был так себе. И душно там, хотя там такая толпа людей...
Жаль, что я могу только после работы приходить.
Теперь у меня дилемма - а по какой программе заниматься? Тренер, проводящий инструктаж, сказал, что за 3000 составит и диету, и программу тренировок.
Как бы классно было бы, но у меня нет 3000 -_-
Поэтому ,а не попробовать ли мне чудесную книжку, по которой занимается гриль боль???или походить на групповые занятия, а потом уже, когда стану выносливее... ох, я запуталась.
"
на неделе уже куплю)
