Итак, я сходила в фитнес клуб. Ура!

Из плюсов - большой зал. Реально большой, я таких еще не видела.

Из минусов - вечером не пробиться к тренажерам. Плюс инструктаж был так себе. И душно там, хотя там такая толпа людей...

Жаль, что я могу только после работы приходить.

Теперь у меня дилемма - а по какой программе заниматься? Тренер, проводящий инструктаж, сказал, что за 3000 составит и диету, и программу тренировок.

Как бы классно было бы, но у меня нет 3000 -_-

Поэтому ,а не попробовать ли мне чудесную книжку, по которой занимается  гриль боль???или походить на групповые занятия, а потом уже, когда стану выносливее... ох, я запуталась.