о, вдогонку предыдущей картинке.
Как вы уже знаете, в комнате со мной живут девушки, которые худеют по принципу " я не буду нечего есть, пока не свершится чудо". Чудо в данном случае - стройное, красиввое тело. Но они ни черта не делают. Скажу даже больше, утром я ухожу на работу - они в лежачем положении, я прихожу домой вечером - они в том же положении.
Суть дела - я недели 3 - 4 питаюсь правильно, стараюсь, хожу в зал. На весах - минус 1,5 кг. Но вся одежда стала большой.
Из плюсов можно отметить, что ем я в любое время, и что хочется, а не одну гречку. Не знаю как у остальных, но на низкокалорийных диетах настроение, человеколюбие и терпимость пропадают напрочь. а так - все хорошо