Счастье в секундах - маленьких, острых, щедрое к детям и скупое для взрослых...
я не просто не худею, так я вообще толстею.
Паника-паника, истерика!

Паника-паника, истерика!


и через неделю должны быть кд. то есть мне просто сохранять спокойствие?
на 1 кг веса слишком много +6 см (ну мне так кажется), У тебя начинают расти мышцы(а значит слегонца задерживать воду и набухать(кровь тоже)) - вот это выглядит логично.
+ перед КД то!
понаблюдай ещё за собой, как будет после кд скажем.
в пятницу я улетаю домой, а там у нас весов нет. Только сантиметр.
ну в смысле мне кажется + 6 см, если бы это было жира, должно было бы быть + 3 кг как минимум, имхо.
по идее у меня день 3-4 сушняк, я пью и пью, и пью.
у меня на практике примерно так же выходит часто.
поэтому я не верю, что на весах +1 кг, а на талии аж +4, вода это скорее + мыщцы расти начинают
пресс, у меня будет пресс. Под жиром
ну вот тем более
пример с меня: вес 63 - талия 69. Вес 71 - талия 71
))
Но если у меня каждый кг будет +4, боюсь я буду как в анекдоте : 120-120-120. Где талию делать будем?"
представила грудь 120 в обхвате