23:08

Счастье в секундах - маленьких, острых, щедрое к детям и скупое для взрослых...
Сегодня, только сегодня ха-ха, я дошла до зала в общаге.
У нас есть две скамьи для жима, олимпийский гриф, для которого нет блинов, нестандартные грифы и 15-ти кг блины, и 2 штанги неизвестного веса. А так же блок, римских стула 2, многофункциональный тренажер, и велосипед. А, да, гантели начинаются с 8 кг.
Помимо меня и Димы было еще 4 парня: они только жали, качали бицепс, и один еще подтгивался.
Из хорошего: я правильно приседала, и даже ниже параллели, сразу же, правда колени в разные стороны, но в целом ясно как. Так же я правильно делаю становую, как оказалось классическую. Тягу сумо - я так и не осилила, но не важно. Еще я попробовала жим - и 20 кг получается нормально.
Из минусов: мои ноги уже болят, болят, болят. Надеюсь, я завтра встану.
Я себе купила новую форму, не так давно, и вот сегодня я ее одела. Ребята, это кошмар - они порвались вот в самом интересном месте. Хрен знает в какой момент, но это :facepalm3:
Даже :facepalm::facepalm::facepalm::facepalm:
Надеюсь, никто невидел моих развеселых трусов.

@темы: Быстрее, выше, сильнее

Комментарии
10.10.2013 в 12:18

Хахаааа))) У моего мужа один раз прямо во время приседа шорты треснули XD
Ничего, всякое бывает. надо просто просторный трикотаж покупать.
10.10.2013 в 16:41

Счастье в секундах - маленьких, острых, щедрое к детям и скупое для взрослых...
Света Веган, я так переживала вечером уже.
А потом подумала, что у меня есть на что посмотреть, кроме дырки в штанах. И успокоилась)))